Aktuelle Hinweise!
* Do. 27.08.2026 Hofgarten: Yoga (statt HIIT & Dance)
* Fr. 28.08.2026 Beuel: Full Body Workout (statt AROHA)
Allgemeine Informationen
- immer montags bis freitags
- 18.30 Uhr - 19.30 Uhr (außer im Schwimmbad)
- 5 Standorte (Hofgarten / Beueler Rheinufer / Rochusplatz / Kurpark / Römerbad)
- für Alle
- kostenlos
- ohne Anmeldung - einfach hingehen und mitmachen
- nicht an Feiertagen
- nicht bei Gewitter / Starkregen und bei Hitze
- kurzfristige Programmänderungen und Absagen werden auf der Homepage, über die APP des Stadtsportbundes, Facebook und Instagram bekanntgegeben
Immer auf dem Laufenden mit der APP
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Social Media Kanäle
Standorte und Programm
Bonn, Hofgarten am Akademischen Kustmuseum
Stadtsportbund Bonn e.V. und SV Olympia Bonn e.V.
- Mo: Tai Chi
- Di: Outdoor Fitness (Matte und Handtuch mitbringen)
- Mi: Full Body Workout (Hanteln (wenn vorhanden) und Matte mitbringen)
- Do: HIIT (Intervalltraining) & Dance ((Matte und Handtuch mitbringen)
Hinweis: Yoga am 27.08.2026 (Matte & Handtuch mitbringen) - Fr: Yoga (Matte und Handtuch mitbringen)
Duisdorf, Rochusplatz (Rochusstr. / Ecke Villemombler Str.)
Turn- und Kraftsportverein Duisdorf e.V.
- Mo: Sweat & Smile Fitness
- Di: Bauch-Beine-Po
- Mi: Full Body Workout
- Do: Dance Fit
- Fr: HIIT (Intervalltraining
Zu allen Veranstaltungen Matte und Handtuch mitbringen
Römerbad
Schwimm- und Sportfreunde Bonn e.V.
Während der Freibadsaison! Badeintritt ist zu entrichten!
Do: Aquajogging (10.00 - 11.00 Uhr) (wenn vorhanden Gürtel und Poolnoodle mitbringen)
Beuel, Rheinaustr. / Ecke Ernst-Moritz-Arndt-Str.
Schwimm- und Sportfreunde Bonn e.V.
- Mo: Yoga (Matte und Handtuch mitbringen)
- Di: Aerobic
- Mi: Pilates (Matte und Handtuch mitbringen)
- Do: Full Body Workout (Matte und Handtuch mitbringen)
- Fr: AROHA® am 28.08.2026 Full Body Workout
Bad Godesberger, Kurpark, Am Kurpark / Ecke Koblenzer Str.
- Mo: Energy Dance® (Bei Regen an der überdachten Bühne in der Nähe der Stadthalle)
- Di: Salsation®
- Mi: Outdoor-Fitness (Matte und Handtuch mitbringen)
- Do: Zumba®
- Fr: Yoga (Matte und Handtuch mitbringen)
Für die Öffentlichkeitsarbeit werden bei dem ein oder anderen Sport im Park-Angebot Fotos erstellt. Die Fotos werden unter anderem für Beiträge auf den Homepages und auf Social Media-Kanälen (Facebook und Instagram) verwendet.
Förderer des Projektes
